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产后康复多久可以同房?

文章来源:杰鑫产后康复-产后催乳按摩、产后康复按摩中心更新时间:02-05 22:49点击率:2145
 一、剖腹生产可以提早恢复性生活吗?
  
  杰鑫产后康复提示,顺产和剖腹产的恢复时间都建议在产后6周,但是这仍会依每位产妇的身体复原及心理状态出现变化。医生表示,根据西方的研究,产后两周即恢复性生活者已超过1成,事实上,在恶露未排干净之前恢复性生活的确会提高感染机率,因此,不论是何种生产方式,基于产妇身体复原的生理状态,仍建议产后6周再恢复性生活。
  
 
 二、产后同房可以使用润滑液吗?
  
  刚开始恢复性生活,女性因荷尔蒙的分泌尚未恢复,再加上伤口还可能带来疼痛感(剖腹产后伤口痛疼的护理方法),在心理和生理同步影响下,阴道可能较为干燥,医生表示,若是发现湿润度不足影响行房时,也可适度使用润滑剂。但有时心理影响较大,则需请产后新妈妈将心情放松,并且请丈夫不要过分激烈。
  
 
 三、顺产产后,老公反而说更为紧实?
  
  有些妈咪分享,顺产产后恢复性生活,老公竟然认为比生产前更为紧实,这和一般认定的顺产会造成阴道松弛的既定印象不同(顺产会影响夫妻产后性生活吗?),医生则表示,就正常的情况而言,阴道经胎儿通过后,理应较为松弛,让老公觉得更为紧实的原因,可能是产后阴道仍处于充血的情况,而让人有较紧实的错觉,产后6周充血情况就会逐渐改善,若有阴道松弛的困扰(做产后缩阴),或可在产后多做凯格尔运动,以达到紧实效果。
  
  
四、产后身材走样,怎么办?
  
  有些妈咪认为产后身材尚未恢复,实在不想让另一半看到自己松垮的身材,因而对行房出现心理障碍,医生则表示,生产本来就会让女性身材出现变化(产后减肥),这也仅属过渡时期,而丈夫也必须接受这个改变,双方都做好心情调适即可。
  
  五、恢复行房后,伤口会裂开吗?
  
  即便伤口已愈合,但完全没有疼痛感也需要好几个月甚至半年的时间,在这之间,若是太过猛烈的性生活都可能造成伤口撕裂,因此,一定要请先生不要过于激烈,特别是刚恢复性生活之时。
  
  
六、可以在小BABY旁行房吗?
  
  产后大部分的宝宝是和父母亲同房,也因此许多妈咪担心在宝宝面前行房,会污染宝宝的心灵,但医生表示,这么小的婴儿并不了解父母行为的意义,大部分时间也都在睡梦中,父母倒是不用担心宝宝的观感,放心“做”就好。医生表示,其实宝宝在旁边,多半是担心宝宝的哭闹会中断夫妻俩的“性”致。
  
  七、还在哺乳阶段,可以不避孕吗?
  
  理论上,哺乳阶段不会排卵,但却非百分之百,一般建议在哺乳期间行房时,还是要使用保险套,除了有较好的避孕效果外,也可降低产后伤口感染的机率(哺乳期会怀孕吗)。
  
 
 八、行房前是否须先将乳汁排空?
  
  行房前将乳汁排空是较理想的情况,可避免胀奶的不适感,另外,将宝宝喂饱后入睡,也能避免行房过程中,宝宝醒来哭闹而中断。  
  
九、原先以为恶露已排干净,但行房后却又流出恶露,这样正常吗?
  
  医生表示,有时恶露仍未完全排干净,即使停止几天,在行房后又出现血丝,仍属正常现象,若夫妻双方不在意则可继续,但若是大量出血,则必须立刻停止行房,并且尽速就医。
  
 
 十、性生活可以促进子宫复原吗?
  
  行房时的性高潮会引起子宫收缩,医生表示,适度的宫缩的确有助于产后子宫恢复,但有时也可能因此造成出血,但通常是在恶露未排干净时才会有出血的情况,若恶露已确定完全排干净,已有好一阵子没有恶露流出,但在行房时却发现出血,则可能非正常情况,必须就医。
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